卵巢囊肿是女性的多发疾病，卵巢肿瘤应该如何预防?想必这也是您所关注的。那么下面就请医生针对这 问题为你做出解答。

卵巢囊肿如何预防？

、定期妇科检查

女性朋友们要定期的进行检查，超声检查，至少每年进行 次，以便能及时的发现卵巢肿块，如果发现卵巢有异常而不能确诊的患者，必须要定期的进行随访。同时检查卵巢是否正常，要结合患者的年龄，是否保留生育功能，通常采用中医中药治疗卵巢囊肿。

二、劳逸结合

患者要劳逸适度，饮食要富于营养，平时的时候要吃 些清淡、易消化的食物，不吃生冷刺激性的食物，保持人体正气充足，气血通畅，身心健康，不滥用激素类药物及滋补品，少吃高胆固醇的食物。

三、合理的饮食

不要吃被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃 些绿色有机食品。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱的人应吃 些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

四、生活要规律

生活习惯不规律的人，比如彻夜打麻将、唱卡拉OK、夜不归宿等生活没有规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种疾病远离自己。

医生提醒： 旦出现卵巢囊肿的症状表现，患者需及时到正规医院检查治疗，切勿错失治疗良机，加重病情。

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